ソニー損保コラム/昼寝で能率アップ!~15分のパワーナップ~
保険なるほど知恵袋」のコラム『昼寝で能率アップ!~15分のパワーナップ~』を編集プロダクション studio woofoo にて制作いたしました。
今回は昼寝の効果ついてご紹介。
近年、昼寝は午後の活動を活性化するために必要なもの、という肯定的な見方が増えてきているんです。
能率アップに効果的な昼寝の方法とは?
ぜひチェックしてみてください!
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ニュース
保険なるほど知恵袋」のコラム『昼寝で能率アップ!~15分のパワーナップ~』を編集プロダクション studio woofoo にて制作いたしました。
今回は昼寝の効果ついてご紹介。
近年、昼寝は午後の活動を活性化するために必要なもの、という肯定的な見方が増えてきているんです。
能率アップに効果的な昼寝の方法とは?
ぜひチェックしてみてください!
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